2010年08月25日
早朝練習!
今日は朝5:30からFP2さん、あbさん、僕の3人で朝練でした。
コースは
岩出〜雨山〜野上〜七山〜貴志川〜岩出です。
Tm2.01.53
Dst49.55km
Av24.4km/h
Mx52.6km/h
最初は体を起こすために堤防をユックリと。山田ダムからは徐々にスピードアップしていき、T字路からは最初のアタック開始!
2人とも飛ばしますが何とか食らいついていきます。
あbさんの背中がドンドン小さくなっていきますが、ハァハァ言いながらもアウターでトンネル手前まで到着!
橋から上まで8分を切るぐらいでした。
そこからはトンネル3つを越えて右折。途中で左岸へ渡り、細かいアップダウンを繰り返しながら貴志川へ帰ってきました。
いやー、朝から気持ちいい練習でした。
FP2さん、あbさんお疲れ様でした!
昼からはMTB乗るぞー!
コースは
岩出〜雨山〜野上〜七山〜貴志川〜岩出です。
Tm2.01.53
Dst49.55km
Av24.4km/h
Mx52.6km/h
最初は体を起こすために堤防をユックリと。山田ダムからは徐々にスピードアップしていき、T字路からは最初のアタック開始!
2人とも飛ばしますが何とか食らいついていきます。
あbさんの背中がドンドン小さくなっていきますが、ハァハァ言いながらもアウターでトンネル手前まで到着!
橋から上まで8分を切るぐらいでした。
そこからはトンネル3つを越えて右折。途中で左岸へ渡り、細かいアップダウンを繰り返しながら貴志川へ帰ってきました。
いやー、朝から気持ちいい練習でした。
FP2さん、あbさんお疲れ様でした!
昼からはMTB乗るぞー!
Posted by 町じてスタッフ at 08:39│Comments(0)
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