町じてスタッフのつぶやき

使っている人は知っている！知らない人は未知の世界！


SPDの初ビンディング！がどんな感じなのか書いてみたいと思います！


まずシューズを履いてみたら・・




普通よりも全体的に硬いものに覆われているような感じ！

靴の底はより固く感じます（踏み込んだときに柔らかいと、ペダルに力をちゃんと伝えれないため）






ＳＰＤは小さなクリート（金具）なので、靴の底を横から見てもクリートは見えません！





歩いても違和感なしで、歩きやすい！コンビニでも観光でも難なく歩けそうです。







ペダルは、シマノPD-M520をチョイスしました





元々小さいペダルを付けていたので、違和感もなく、両面クリートがはまる設計になっていて、

初心者にもやさしい作りになっています

クリートをはめる時のバネの強さは一番ゆるくしました。






ペダルもシューズも準備をしたら、自転車をひとまず固定できる台に乗せて練習です




固定状態で乗車して練習できるので、足元を確認しながらつけはずしが出来ます。




クリートの位置が分からないので、１度どうにかはめてみて、クランクとシューズのすきまと、シューズ表面のラインとで見ながらはめこむ感覚を何度も練習しました

固定状態でペダルを回してみると・・片方の足が踏んでも引っ張っても連動して動くため、回転がどんどん速くなっていきます。

なんだか足が勝手に動いているか、誰かがクルクル回しているような変な感覚です。





慣れるまで固定で練習をして、次は実走です。

実走で何とかはめて走ってみた感想は・・変速しても足がずれない！　これが１番感激しました

乗り方なのか、変速すると振動でペダルにのせている足がずれる→戻すを繰り返していたので、そのストレスは無くなりました。


近々長距離を走る予定ですので、少しローラー台で練習してみたいと思います！！




ビンディングしてみようか悩んでいる方・・思っていたよりは難しくないです


また長距離実走してお伝えしようと思います



スタッフ　Ｂ